CABECITA PLANA: LO QUE PUEDES HACER DESDE CASA

La plagiocefalia es una condición común en los bebés, especialmente en los primeros meses de vida, cuando el cráneo aún es muy suave y moldeable. Se presenta cuando una parte de la cabeza del bebé se aplana, generalmente por pasar mucho tiempo acostado boca arriba o con la cabeza girada siempre hacia el mismo lado.

Aunque suele ser leve y no afecta el desarrollo del cerebro, si no se atiende a tiempo puede empeorar y provocar asimetrías en el rostro o desequilibrio muscular en el cuello. Afortunadamente, con algunas acciones sencillas que puedes realizar desde casa es posible prevenirla o corregirla de manera natural, algunas de estas son:

• Cambiar la posición de la cabeza del bebé cuando duerma.
• Durante el día, dale tiempo boca abajo mientras este despierto y con supervisión, lo que ayuda a fortalecer su cuello y espalda.
• Alterna el lado donde colocas juguetes o el móvil de cuna.
• Cárgalo en brazos o con portabebés en lugar de dejarlo mucho tiempo en la carriola o silla de auto.

Si se nota que la cabeza del bebé está visiblemente plana o que siempre gira hacia un solo lado, es importante acudir al médico ya que la detección temprana es importante. Con atención y pequeños cambios en la rutina puede ayudar al desarrollo de su bebé. 

Ana Karen Molina

Rehabilitador AFYCC

Rehabilitadorafycc@estrellaguia.mx