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8 febrero, 2023

Galletas de plátano y coco con pipas de girasol

Galletas de plátano y coco con pipas de girasol

Ingredientes:                                                                                                           

  • 1 pza de plátano maduro
  • 50 gramos de coco rallado
  • 20 gramos de pipas de girasol

Procedimiento:

  • Machaca un plátano maduro 
  • Añade y mezcla el coco rallado y las pipas de girasol.
  • Dale forma a las galletas para que queden lo más finas posibles.
  • Con la ayuda de una cuchara, coloca pequeñas cantidades de la mezcla en una placa para horno antiadherente o previamente aceitada.
  • A continuación, hornea a 150ºC durante 50 minutos, girándolas a mitad de cocción para que se hagan por ambos lados.
Luz Michelle Mendoza PSS de Nutrición de la UAdeO

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