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Actualmente la mercadotecnia se ha encargado de distraer la mente de la sociedad para hacernos creer que lo material es normal, mostrando caras perfiladas, cuerpos ejercitados, celulares de última tecnología al alcance de cualquiera, ropa de marca o comida rápida, ocasionando que haya hijos solos y padres trabajando para satisfacer las “necesidades”. Es fundamental siempre buscar un equilibrio. Revisa hacia dónde se inclina tu balanza, si hay un equilibrio todo está bien; pero si hay que enfocarse para avanzar en el ser, solo debes comenzar lo más pronto posible.

Es importante recuperar la calidez del ser humano, esa que se conecta con las emociones, sentimientos, miradas, abrazos, escucharse uno al otro, ayudar al de un lado, conocer al vecino, sonreír, propiciar encuentros con los seres queridos, entre otras cosas más que te nutren el alma.

Si hoy pudieras elegir una de las cosas que tienes para regalar, ¿cuál sería?
Si hoy pudieras regalarte algo fuera de lo material, ¿qué te gustaría?
Si hoy pudieras hacer algo especial por alguien, ¿qué sería?
Si hoy pudieras hacer algo especial para ti, ¿qué harías?
Reconecta con lo esencial, piensa más en cultivar tu interior y que lo material no sustituya ni obstaculice el reencuentro contigo y los que amas.

Frase para practicar:
“Pienso y siento bienestar cada día con lo que soy y tengo”.